y compris des bottes de haute altitude chaussures d'extérieur. essuyez avec un chiffon humide peut généralement être de l'eau de temps en temps à la disposition de nettoyer le cuir avec de l'eau va raccourcir la durée de vie. selon disposent les chaussures de plein air un autre type de chaussures de plein air. ces chaussures ne conviennent que pour courir sur un tapis roulant pendant le port. plus approprié pour blessure au genou ami ou des amis ont besoin de fournir plus de soutien à l'usure. En effet absorbée par l'impact au sol de la réduction de la pression du corps est facile de marcher pieds et de conservation garantie. les chaussures seul qui sait ce qui est le mieux pour vous est vous-même. en face de l'activité à haute intensité doivent être en cours d'exécution pendant un certain temps. ou de meilleures routes et d'autres conditions ne sont pas appropriées pour une meilleure adhérence et portent de graves lacunes. le pied causée par la charge sur la personne de remonter à plusieurs dizaines de grammes de gain de poids.