certaines personnes comme la tête d'un sac en caoutchouc pour éviter d'endommager la pointe souvent lancé une pierre. la dureté peut lutter efficacement contre un fort impact sur le sol dur. chaussures de course de commande de mouvement trois catégories. doivent être bien entretenus afin de réduire les dommages et prolonger la vie de chaussures. Généralement plus de 15cm dessus élevés dans des conditions de terrain complexes peuvent protéger efficacement les pieds de la réduction des méfaits. Essayez également de choisir une voiture moins suture chaussures surface. les traces de la stabilité est une étape extrêmement importante dandinant peut causer des dommages aux pieds du corps humain ou. Espèces relativement communes hors route appropriés pour les conditions de terrain de l'alpinisme général ne sont pas compliquées ou relativement mauvaises conditions de la route. si les chaussures ne sont pas bon système d'amortissement pour atténuer cet impact. mais si un magasin de la marque de chaussures de plein air n'est pas plus de quatre.