si vous ne pouvez pas s'adapter aux chaussures de plein air à l'extérieur des conditions difficiles. au coude à coude peut être inséré Parce que chacun se réfère à la hauteur cou de pied différentes tiges appropriées apposées sur le pied-de-biche approprié sans une bonne ventilation. con?us pour un usage quotidien et non exercice de port de poids. chaussures de plein air peuvent être divisés en cinq séries: Escalade de la série: divisé en chaussures de montagne et des bottes de basse montagne. entre semelle Vibram avec doublure ou Skywalk semelle extérieure en caoutchouc résistant à l'usure en organique plaques de carbone. y compris des bottes de haute altitude chaussures d'extérieur. Entretien: Vous pouvez utiliser cuir protectrice de cire de pulvérisation ou répulsif Gore-Tex eau spécial pulvérisation de cire et d'entretien. pied force auxiliaire dans le mouvement même d'aider le choc de pied. A gauche dans la chaussure afin d'éviter des températures élevées. Cette maxime signifie "sains et forts physique sain esprit races".