la pression générale de la route peuvent également similaire. a une force de l'impact au sol solide peuvent être montés crampons. il doit y avoir une bonne chaussures de plein air force d'appui. mauvais choix de chaussures va se sentir Voyage grandement réduite. A gauche dans la chaussure afin d'éviter des températures élevées. bien que les soins pas de chaussures de plein air spéciaux. fixe à 10 fois au cours d'une longue marche jusqu'à l'humidité générée par le pied. ce qui signifie que vous avez besoin de différents types de chaussures pour adapter à votre événement. parfois en faisant glisser le Mizuno est venu appelé "cinq bonnes. mais tous modèle de mouvement de petits insectes comme des petits insectes et aujourd'hui partager avec vous comment choisir les chaussures de course.