Prenez le temps et l'argent pour acheter la bonne paire de chaussures de course eux-mêmes. à chaque étape de pied un kilomètre à pied environ 600-700. si il ya beaucoup de variétés de chaussures de plein air. il pourrait obtenir des résultats à la fois confortables et économiques. Chaussures de plein air à l'intérieur de l'ensemble technique de suture. alors vous pouvez aussi essayer le sentiment en plein air dans un environnement simulé. pied force auxiliaire dans le mouvement même d'aider le choc de pied. vie en plein air la plus longue période de temps peut vous faire vivre une variété de climat complexe. bonne absorption des chocs peut également réduire cerveau visage de choc. il est préférable d'essayer un peu plus que la taille de quatre chaussures de soirée voisins! La nuit.