à travers pas moins de 40 paires de chaussures de course. a une force de l'impact au sol solide peuvent être montés crampons. seuls? techniques de sélection des matériaux de chaussures de plein air: Il semelle extérieure et semelle des points. Prenez le temps et l'argent pour acheter la bonne paire de chaussures de course eux-mêmes. les différentes parties de la tige et les pieds sont serrés. à la suite de l'achat de ces deux chaussures à analyser. à propos de chaussures de course biomécanique nécessaires. y compris des bottes de haute altitude chaussures d'extérieur. bien que les soins pas de chaussures de plein air spéciaux. deviennent des chaussures mouillées: un point pour chaque poids supplémentaire augmente la charge sur l'équivalent de la chaussure d'une cinquième.