La chaussure est généralement bénigne stabilité relativement médiocre. La plus basse partie d'un contact direct avec le sol pour être extrêmement résistant. la qualité relative des chaussures serez mieux si vous venez de passer deux ou trois cents. la charge de choc? Portable? Slip? Anti-basculement? Guide puissance et la lumière. de sorte que la longueur réelle de la longueur de la chaussure certainement plus approprié d'un pied de plus de 3 cm ou plus. est seulement "chaussures de plein air" dans une catégorie. Sens général de chaussures de plein air en général de quatre séries. Prenez le temps et l'argent pour acheter la bonne paire de chaussures de course eux-mêmes. et le talon se pencher en arrière et sentir le soutien de la plante des pieds. si vous ne pouvez pas comprendre exactement ce que vous allez environnement de terrain.