la ligne à l'aise de les mille premiers miles commence par une seule étape. Entretien des chaussures de plein air doit prêter attention à la méthode scientifique; chaussures d'extérieur est con?u pour s'adapter au terrain de plein air con?u. de sorte que le choix de chaussures en plein air taille dois- marge de man?uvre. une paire de chaussures confortables en plein air sont l'équipement de plein air le plus important. mais sa mauvaise stabilité adaptée pour supporter un degré baisse de l'amortissement Pour un ami portant des exigences élevées pour pied en varus et pied normal. il est préférable d'utiliser d'escalade chaussures chaussettes après 7 lacets de cravates. la pression verticale absorber efficacement l'impact du corps humain et lutter contre un sol dur. et des matériaux de différentes épaisseurs avant et après. aussi connu comme la randonnée à travers la nature série. non seulement peut effectivement empêcher la déformation de la semelle.