Le type le plus commun de courir variétés d'amortissement de chaussures entre le support et l'absorption des chocs et un amorti trop l'accent sur les performances. jungle s'applique à la structure ne sont pas les mêmes lignes. entre semelle Vibram avec doublure ou Skywalk semelle extérieure en caoutchouc résistant à l'usure en organique plaques de carbone. Si vous êtes constamment escalader des montagnes dans le nord. si vous ne pouvez pas s'adapter aux chaussures de plein air à l'extérieur des conditions difficiles. deviennent des chaussures mouillées: un point pour chaque poids supplémentaire augmente la charge sur l'équivalent de la chaussure d'une cinquième. Disque talon peut aider à améliorer la stabilité de l'atterrissage du pied. Je vais vous donner la prochaine sélection de chaussures de course compétences. aucune protection de graissage Quand chaussures portent sale. il ya beaucoup de chaussures de plein air performances ALICE et la connaissance de chaussures de plein air sont mal compris.