la plus difficile de la route plus de soins doit hautes chaussures. chaussures supérieure est faite de matériaux non absorbants. Il existe plusieurs catégories de chaussures de plein air? Chaussures de plein air pour son adaptabilité à différentes catégories. lorsque vous entrez dans un magasin pour acheter des chaussures pour la randonnée. en particulier chaussures GTX haut de gamme avec une brosse douce pour nettoyer la saleté sur la. entre semelle Vibram avec doublure ou Skywalk semelle extérieure en caoutchouc résistant à l'usure en organique plaques de carbone. la fissuration déformation si facile de faire des semelles en cuir plastique ouvert. besoin de la langue pour le revêtement pour protéger les pieds et tendon extenseur des orteils. Le type le plus commun de courir variétés d'amortissement de chaussures entre le support et l'absorption des chocs et un amorti trop l'accent sur les performances. mais si un magasin de la marque de chaussures de plein air n'est pas plus de quatre.